Nicolas Proulx-Bégin

Je me présente…

Athlète passionné et nutritionniste diplômé, Nicolas est un expert en nutrition sportive, certifié par le Comité International Olympique. Avec une solide expérience en triathlon et en sports d’endurance, il offre une approche globale de la prise en charge nutritionnelle, que ce soit pour les sportifs récréatifs ou de haut niveau.

Fort de ses dix années de compétition en natation et de ses huit années en ski de fond, Nicolas a également été athlète du Rouge et Or Triathlon, participant à des événements nationaux et continentaux pendant six ans. Également entraîneur depuis 2019, il accompagne des athlètes qui se distinguent sur la scène nationale et internationale en triathlon et en cyclisme, apportant une compréhension unique des défis quotidiens auxquels ils font face.

Nicolas s’engage également à aider ceux qui souhaitent améliorer leurs habitudes alimentaires et leur bien-être général. Sensible aux troubles du comportement alimentaire et aux enjeux liés à l’image corporelle, il a suivi plusieurs formations pour mieux accompagner ses clients dans leur cheminement vers des comportements alimentaires sains.

Nicolas est dédié à promouvoir la santé et la performance à travers une nutrition adaptée et un accompagnement personnalisé.

Au niveau sportif (expériences actuelles et passées)

• Nutritionniste pour le club de triathlon Rouge et Or de l’Université Laval (2019-2023)
• Entraîneur de triathlon pour le club de triathlon Rouge et Or de l’Université Laval (2019-2023)
• Accompagnement de diverses équipes sportives et programmes sport-études (conférences, ateliers, etc.)

Ma formation académique

• Membre de l’Ordre des nutritionnistes-diététistes du Québec
• Baccalauréat en intervention sportive, Université Laval (2014-2016)
• Baccalauréat en nutrition, Université Laval (2019)
• Diplôme en nutrition sportive, Comité International Olympique (2021)
• Formations sur les troubles du comportement alimentaire, Dare to Fuel Performance (2022)
• Cours de 3e cycle sur le traitement des troubles du comportement alimentaire, UQTR (2022)