Laurence Pelletier
Nutritionniste
Passionnée de la nutrition, je vous offre une approche nutritionnelle personnalisée en accordance avec vos besoins, vos objectifs et vos préférences alimentaires.
Mon expertise
Saine alimentation
Nutrition sportive – développement musculaire
Nutrition sportive – élève-athlète en sport-études et en concentration sport
Comportements alimentaires
Je me présente…
Je suis nutritionniste et membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ).
Je suis une adepte de l’entraînement en résistance et du développement musculaire, ce qui me permet de vous accompagner dans l’atteinte de vos propres objectifs. Je promeus une alimentation saine, simple et satisfaisante. Je prends en considération la réalité de votre vie quotidienne dans mon approche clinique. Mon rôle est également de vous rendre autonome dans vos choix et habitudes alimentaires.
Je continue d’enrichir mes connaissances en approche clinique et en comportements alimentaires chez le sportif afin d’intervenir de manière plus efficace auprès de vous. Au cœur de mes intervention se trouvent le soutien, l’éducation, l’engagement, le respect, et surtout le plaisir relié à la saine alimentation.
Au niveau sportif (expériences actuelles et passées)
- Sport-études et concentration sport : accompagnement sur les saines habitudes alimentaires dans le cadre d’un programme
- Formation sur la nutrition sportive donnée auprès d’athlètes
Ma formation académique
- Membre de l’Ordre des nutritionnistes-diététistes du Québec
- Baccalauréat en nutrition
- Maîtrise en kinésiologie (en cours, projet de recherche en nutrition sportive)