Charlotte Brochu
Nutritionniste
J’aspire à accompagner les gens dans l’adoption de saines habitudes de vie et dans l’atteinte de leurs objectifs personnels par une approche bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.
Mes spécialités
Nutrition clinique pour tout type de clientèle
Saines habitudes pour les jeunes athlètes
Je me présente…
Je suis une nutritionniste passionnée par mon domaine et par tout ce qui touche le sport et le plein air.
J’ai un grand désir d’approfondir mes connaissances en nutrition et de toujours rester à l’affût des données scientifiques les plus récentes.
Mon parcours d’athlète en hockey collégial féminin m’a permis de développer un intérêt pour la psychologie du sport et l’accompagnement d’athlètes en nutrition. Je désire aider les gens à développer une saine relation avec la nourriture et leur corps. L’équilibre représente pour moi un mot-clé dans l’adoption de bonnes habitudes alimentaires et d’un mode de vie actif.
Ma facilité à communiquer et à vulgariser l’information me permet d’accomplir ma mission première comme nutritionniste clinicienne, soit celle d’aider les gens dans leur démarche personnelle.
Au niveau sportif (expériences actuelles et passées)
- Sport-études : création et implantation d’un programme d’accompagnement sur les saines habitudes alimentaires pour les entraîneurs et les enseignants au secondaire
- Sport-études : création et implantation d’un menu spécifique pour les élèves-athlètes du secondaire
Ma formation académique
- Membre de l’Ordre professionnel des diététistes du Québec (OPDQ)
- Baccalauréat en nutrition
- Maîtrise en nutrition (en cours)